Ha unod a sulibüfét, készíts magadnak szendvicset.

Ha úgy érzed a sulibüfé nálatok sem az igazi, vagy már az egyenszendvicsei elleni petíciót fogalmazod   akkor itt az ideje, hogy magadnak készítsd el tízóraidat. A saját szendvicseiddel nemcsak egészségesebben és változatosabban fogsz étkezni, de a módszer a pénztárcádat is kíméli. Ma egy egyszerű, de isteni tojásos szendvics receptjét mutatjuk meg. Szükséged lesz némi vitaminban […]

kidsnews (124éves) - 2 hete

A brit klasszikus az uborkás szendvics

Ez a számunkra kissé idegen ízű szendvics annyira emblematikus, hogy gyakran jelenik meg a brit filmekben és az angol arisztokrácia egyik fő étkeként nem mindig hízelgő összefüggésben. ELKÉSZÍTÉSE: A  vékonyra szelt tósztkenyér héját levágjuk, a szeleteket vékonyan vajazzuk. Ez nemcsak ízesíti, hanem vízhatlanná is teszi a kenyeret, így az uborka nem tudja átáztatni A két vajas […]

kidsnews (124éves) - 1 hónapja

Minden mentes tévedések, vagyis egy kis segítség az egészséges diéták terén

Tinédzser korban rengeteg lány van, aki elégedetlen a súlyával, alakjával és ezt a számára nagy problémát különféle diétákkal próbálja megoldani. Viszont sokan nem tudják, hogy nem akkor adhatnak le a súlyfeleslegükből ha tej, liszt, cukor, vagy épp húsmentesen kezdenek el étkezni. A tej mentes termékek nem diétásak, ugyan úgy ahogy a liszt és a hús […]

Aurora (13éves) - 2 hónapja

A pizza

Talán napjainkban már nincs is olyan ember a világban, aki ne ismerné az emberiség egyik legősibb ételének modern változatát, az egykor kizárólag a szegények által fogyasztott, de mára már hatalmas népszerűségnek örvendő pizzát. Ismerd meg a történetét. Bár a pizzáról legelőszőr Vergilius művében az Aeneis-ben esik szó és már az ókori Egyiptomban és Pompei romjai […]

kidsnews (124éves) - 2 hónapja

Grillezett tengeri keszeg sült zöldségekkel

Tekintettel a grillszezonra az előző receptjeink is a szabadban jól elkészíthető ételekre vonatkoztak azért, hogy egyetlen percet se kelljen elpazarolni a szünidő csodás simogató melegéből. Folytatva a sort ma egy igazi vízparti, halas receptet hoztunk nektek különös tekintettel arra, hogy a halfogyasztás igen egészséges. Ha a hal előkészített, azaz tiszta és belezett akkor nincs is […]

kidsnews (124éves) - 2 hónapja

Kérek egy gombóc lóhúst és rá kettő angolnát.

Bár már Magyarországon is teljesen megszokott, hogy egy cukrászdában több pultban sorakoznak a legkülönbözőbb gyakran értelmezhetetlen elnevezésű és színű fagylaltok, aki igazán egyedit szeretne fogyasztani annak leginkább Ázsiáig kell utazni. Japánban például teljesen megszokott és bárhol lehet kapni angolna-ízű fagylaltot, de ezen kívül még számlatan nekünk idegen ízben érhető el az állatvilággal valamiféle kapcsolatban álló […]

kidsnews (124éves) - 3 hónapja

Egészséges homemade burger

Eddig leginkább a fitnesz grillételek voltak nálunk terítéken, de ígérjük a mai receptünk sem lesz kevésbé egészséges megmutatva, hogy a jó minőségű alapanyagokból igenis lehet ilyen hamburgert is készíteni. A hamburger nélkülözhetetlen és egyben legfontosabb része a hús. Azért, hogy a fenti elvárásoknak megfeleljen a hamburgerbe tegyünk darált marhahúst, amely azonban ne legyen 20%-nál magasabb […]

kidsnews (124éves) - 3 hónapja

Grillezés titkai, hogyan lesz tökéletes a grillkolbász?!

Ha nyár és szünet, akkor grillezés, ha pedig grillezés akkor grillkolbász. Ezzel gyakorlatilag nem hibázhatsz, pillanatok alatt elkészül akár faszénen vagy az elektromos grillen is. Elmaradhatatlan eleme a mustár, a kenyér és a savanyúság vagy a saláta.  Mivel a nyers termék igen érzékeny a megfelelő tárolásra fontos, hogy mindig megbízható, kipróbált helyről szerezd be. A grillt készítsd elő, hiszen […]

kidsnews (124éves) - 4 hónapja

Nyári zöldségnyárs.

Ha nyár akkor grill, ha pedig grill akkor az hamburger, kolbász vagy hús gondolják sokan. Pedig vannak kitűnő vegán alapanyagok is a kerti sütögetéshez, most ezekre hoztunk nektek egy pár ötletet. Néhány általános tanács a grillezéshez: – A grillsütő legyen stabil és biztonságos – A zöldségeket csak közvetlenül a grillparti előtt szabad felszeletelni, hogy a […]

kidsnews (124éves) - 4 hónapja

Egyél úgy, mint egy spanyol és élvezd a Sobremesa-t.

Ti nem tudtok enni! Mondta egyszer egy spanyol barátom és ahogy ott ültem mellette az étterem teraszán, azon a csodálatos Los Cristianos-i sétányon, rájöttem teljesen igaza van. Nem arra gondolt, hogy nem tudunk késsel, villával enni, vagy nem tudunk bánni a szalvétával, úgy értette egyszerűen nincs időnk a sobremesa-ra. Spanyolországban az ebéd ugyanis nem csak […]

kidsnews (124éves) - 5 hónapja