A tér, mint elsődleges nem verbális jelzés a kommunikációban, éppen ezért fontos szerepet játszik az emberi kapcsolatok kialakításakor. Annak ellenére, hogy az etológia tudománya régóta foglalkozik az állatok területjelölő és -védelmező szokásaival, csak az 1960-as években Edward T. Hall amerikai antropológus kezdett behatóbban foglalkozni az úgynevezett proxemikával, vagyis az emberi térhasználat tudományterületével. Valószínűleg bárki a […]

Biztosan te is gondoltál már arra, hogy milyen jó lenne, ha le tudnád nyűgözni a kiszemelted, ha láthatná néhány remek tulajdonságod, talán felkeltenéd az érdeklődését. De hogyan érheted el, hogy felfigyeljen rád? Íme, öt pszichológiai módszer, hogy lenyűgözd a kiszemelted: Adrenalinszint növelő randi Egy híres 1973-as tanulmányban, mely a vonzalom pszichológiájáról szól, a pszichológus Donald […]

Mivel a világ nem fekete fehér, nem is olyan egyszerű. Így az aranyszabályok, melyeket gyerekkorunktól fogva magunkkal hordozunk, mint a „Légy mindig kedves!” „Az őszinteség a legjobb megoldás.” vagy a „Légy mindig udvarias!” nem feltétlenül érvényesíthetők minden élethelyzetben. Ez egyre tisztábban látszik, ahogy idősödünk. Előfordul, hogy egy egyszerűnek tűnő döntés meghozása sokkal nagyobb kihívás, mint […]

Aki volt már szerelmes, tudja, hogy mennyire jó és semmihez sem hasonlítható érzés ez. Azonban van néhány meglepő tény, amiről talán még nem hallottál. A szerelem egy igen komplikált érzelem. Boldoggá tehet, de össze is törheti a szíved. A tudomány szerint a szerelem valójában három érzelem az egyben. Vágy, vonzódás és kötődés. Íme, hét bizarr […]

Szinte mindenki tapasztalt már motivációhiányt az élete során, akár az iskolában, akár munkahelyen, vagy a napi feladatok elvégzésével kapcsolatban. Frusztráló és stresszes tudni, hogy rengeteg dolog lenne, amit meg kellene csinálni, az ember mégis képtelen rávenni magát. Ezt gyakran összekötik magával a feladattal vagy időhiánnyal, azonban ennél sokkal több húzódhat a háttérben. Íme nyolc ok, […]

Vajon miért ölelkeznek az emberek? Mit jelent a szeretet kifejezésének ezen módja? A pszichológia szerint szükségünk van az ölelkezésre, mert ez segít enyhíteni a szorongást, segít, tudatni másokkal, hogy mit jelentenek számunkra. Íme, az ölelés hat leggyakoribb típusa és ezek jelentése: Átkarolás Az átkarolás barátságosságot, melegséget és kedvességet fejez ki. Ez az a fajta ölelés, […]

Vannak, akiknek velük született tulajdonságuk a magabiztosság, másoknak idő kell, hogy fejlődjenek ilyen téren. Mindenki életében lehetnek hullámvölgyek, mikor ez az önbizalom megcsappan. Gyakori, hogy az emberek azt kívánják, bár magabiztosabbak lennének. A külső tényezők, melyeket nem irányíthatsz, hatással lehetnek az önbecsülésedre, de fontos szem előtt tartanod a te kezedben lévő dolgokat, amikkel megóvhatod magad. […]

A szeretet sokarcú érzelem, rengeteg módon megnyilvánul az emberek életében. Szeretjük a családtagjainkat, a barátainkat, a párunkat vagy akár házikedvenceinket. Habár az érzés különböző formáit fejezzük ki, attól függően, hogy milyen viszonyban vagyunk az adott személyekkel, sokszor nem egyszerű meghatározni, hogy milyen jellegű ez a szeretet. Kamasz és fiatal felnőtt fejjel ez még nagyobb kihívást […]

A COVID–19 járvány 3. hullámát éljük meg, szerencsére egyre többen meg is gyógyulnak. A betegség lefolyása változó. Vannak, akik 1-2 nap alatt panaszmentesek lesznek, de sokan még 2-3 hónapokig is panaszosak. Nincs összefüggésben, a késői tünetek előfordulása azzal, hogy valaki otthon- lábon- hordta ki a betegséget, vagy kórházban kellett ápolni, vagy esetleg hetekig lélegeztetőgépen volt. […]

Zala Márton szexuálpszichológussal készült interjúsorozat előző részében az első szexről és a szexuális kisebbséghez tartozás felvállalásáról volt szó. Az utolsó részben a szexuális problémákról beszélgettünk. A kamaszoknál mik a leggyakoribb szexuális problémák? Jellemzően ugyanazok, mint a felnőtteknél. A különbség az, hogy a kamaszok a tapasztalatlanságuk miatt sokkal sérülékenyebbek. Diagnosztikai értelemben véve a klasszikus szexuális problémák […]